Makanan Penurun Kadar Gula Darah Dalam Tubuh Secara Efektif
Kesehatan

Makanan Penurun Kadar Gula Darah Dalam Tubuh Secara Efektif

Di dalam sebagian kasus untuk penderita diabetes melitus, memang sering kali terjadi karena pola makan dan juga jenis makanan yang dikonsumsi dapat memicu timbulnya suatu penyakit kencing manis, terlebih lagi untuk penyakit diabetes melitus tipe 2. Untuk menurunkan kadar gula darah dan juga mencegah timbulnya penyakit tersebut, Anda bisa menahan dan juga mengendalikan makanan yang […]

Kenali Kalori Makanan Kunci Tubuh Sehat
Kesehatan

Kenali Kalori Makanan Kunci Tubuh Sehat

Seringkali kemasan dalam makanan menyebutkan tentang kalori. Sering pula ahli gizi menghitung kalori dalam makanan. Sebenarnya apa yang disebut sebagai kalori? Kalori adalah ukuran energi dalam makanan. Kalori adalah komponen penting dalam mendapatkan berat badan yang ideal. Dengan mengetahui berapa jumlah kalori dari makanan yang dikonsumsi, maka seseorang bisa menyesuaikannya dengan jumlah energi yang harus […]

Kesehatan

Hubungan Kalori Makanan Terhadap Obesitas

Program diet sehat yang kerap dilakukan oleh masyarakat modern berkaitan erat dengan kalori makanan. Lantas apa sebenarnya pengertian kalori makanan itu? Artikel ini akan mengulas lebih mengenai hubungan kalori makanan terhadap obesitas pada seseorang.     Obesitas atau kegemukan termasuk salah satu problem serius yang banyak menimpa semua tingkatan usia, mulai dari anak anak, dewasa […]

Informasi Kesehatan kuliner

Manfaat Sereal untuk Lansia

Memiliki usia yang tidak muda lagi, terkadang kita was-was akan diserang berbagai penyakit. Baik penyakit yang ringan seperti flu atau batuk, maupun penyakit-penyakit mematikan seperti kanker, jantung, gagal ginjal, bahkan stroke. Penyakit tersebut terkadang datang dari makanan yang tidak sehat. Lalu, apa makanan yang sehat? Salah satunya yaitu sereal. Manfaat sereal ini seiring dengan jenis […]

Cara Praktis Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Secara Alami
Kesehatan

Cara Praktis Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Secara Alami

Setiap orang pastinya ingin selalu memiliki yang namanya kesehatan, apalagi banyak yang mengatakan kesehatan itu mahal. Akan tetapi kebanyakan dari kita baru tahu betapa berharganya kesehatan setelah mengalami sakit. Oleh karena itu ada istilah lebih baik mencegah dari pada mengaobati yang artinya lebih baik anda selalu menjaga kesehatan yang dimiliki sekarang sebelum sakit datang kepada […]

sakit jantung wanita
Kesehatan

Cara Mengetahui Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

Sebuah penyakit memang tidak pernah memandang bulu akan menyerang siapa, bahkan orang yang belum pernah terkena penyakit apapun sebelumnya bisa saja terkena penyakit ini. Salah satu penyakit yang terbilang sangat berbahaya saat ini adalah penyakit jantung. Gejala penyakit jantung memang merupakan salah satu hal yang harus sangat diperhatikan dan juga harus menjadi salah satu yang cukup kita […]

Kesehatan

Pola Hidup Sehat Untuk Membantu Membentuk Tubuh

  Memiliki tubuh ideal merupakan idaman setiap orang. Namun batas ideal bagi wanita tentu berbeda dengan pria. Jika wanita menginginkan memiliki tubuh langsing, maka para pria menghindarinya dan lebih menyukai tubuh gemuk namun berisi. Berat badan seseorang bisa menentukan kondisi kesehatannya, berat badan berlebih atau obesitas sangat tidak baik dan akan mengancam kesehatannya. Begitupun jika […]

Kesehatan

Mengenal Lebih Dekat Gejala Penyebab Mencret

Mengenal Lebih Dekat Gejala Penyebab Mencret Setiap penyakit pasti akan ada suatu yang menjadi penyebabnya, seperti halnya penyakit mencret atau biasa dikenal dengan penyakit diare. penyakit ini tergolong tidak berbahaya, namun jika dibiarkan secara terus-temerus penderita juga akan mengalami kekurangan cairan dan akhirnya bisa mengancam nyawa pula. Untuk itulah, pada kesempatan ini saya akan mengenalkan […]

pantangan darah tinggi makan durian
Kesehatan

Durian |Makanan Pantangan Darah Tinggi Wajib di Baca

Durian, Makanan Pantangan Darah Tinggi Sebagai king of fruit, tentu cukup menyesal jika harus menghindari memakan durian.  Rasanya yang manis dan legit biasanya mampu membuat seseorang ketagihan. Tetapi bagi anda pengidap tekanan darah tinggi, seberapapun anda menginginkan durian anda wajib membatalkan niat Anda untuk memakanya karena durian adalah pantangan darah tinggi bagi penderita darah tinggi. […]

Kesehatan

Cara & Tips Diet Sehat dan Keuntungan yang Didapatkan

Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan. Salah satunya tentunya dengan cara diet. Selain lebih efektif, diet ternyata juga lebih aman dan tidak menimbulkan resiko kesehatan yang terlalu besar jika dilakukan dengan benar. Cara diet sehat tentu tidak hanya mampu menurunkan berat badan saja. Namun bisa juga memberikan manfaat lain yang […]